Le guide complet des Adidas plaque carbone : Est-ce qu’elle rivalisent avec la compétition ?
Adidas s’est lancé dans la course aux chaussures ultra-performantes avec sa gamme Adizero. Ces modèles sont faits pour la vitesse et la compétition. Ils n’utilisent pas de plaques carbones comme la compétition une technologie spéciale : les EnergyRods. Ce système aide les coureurs à aller plus vite sur des distances comme le marathon. Dans cet article, on va voir ce qui rend ces chaussures uniques. On parlera aussi des différences entre les versions, de la Pro 1 à la Prime X 2 Strung.
Adidas et les EnergyRods : Pas une plaque carbone classique
Adidas ne met pas de plaque carbone plate dans ses chaussures comme les autres marques. À la place, ils utilisent des EnergyRods. Ce sont des tiges en carbone rigides. Comme le montre la photo ci-dessous, elles sont placées sous la semelle, alignées avec les os des orteils. Chaque tige est fine et ronde. Elles travaillent ensemble pour pousser le pied vers l’avant à chaque foulée.
Ces tiges sont faites d’un mélange de carbone infusé dans une résine solide. Elles ne forment pas une seule plaque continue. Cela laisse plus de flexibilité au pied. Les EnergyRods imitent le mouvement naturel des métatarses. Adidas a choisi ce design pour éviter la rigidité d’une plaque entière ! La mousse Lightstrike Pro complète le tout. Elle est légère et renvoie bien l’énergie. Ensemble, ils créent une chaussure rapide et confortable.
Bien que ce ne soit pas tout à fait une « plaque carbone » utilisée dans la technologie Adidas, la plus part des vendeurs et amateurs de course à pied considèrent que les EnergyRods sont un équivalent. On peut donc considérer les modèles comme les Adidas Adizero Adios Pro 4 comme des Adidas avec plaque carbone.
A titre de comparaison, voici les Nike Vaporfly avec une seule plaque continue.
Adidas Adizero Adios Pro 1 : Le Début des EnergyRods
L’Adizero Adios Pro 1 est sortie en 2020. C’est la première chaussure Adidas avec des EnergyRods. Ces tiges en carbone remplacent la plaque classique. Elles sont placées sous les orteils pour pousser le pied vers l’avant. La semelle utilise la mousse Lightstrike Pro. Elle est légère et donne un bon retour d’énergie.
Cette chaussure vise les marathons. Elle offre une sensation rapide et stable. Les coureurs ont aimé la propulsion des EnergyRods. Mais certains ont trouvé la mousse un peu ferme. Le confort était correct, pas exceptionnel. Pour une première, Adidas a posé des bases solides. Elle a marqué le début de la gamme Adizero dans la course aux super shoes.
Adidas Adizero Adios Pro 2 : Une première amélioration
L’Adizero Adios Pro 2 arrive en 2021. Elle garde les EnergyRods en carbone sous les orteils. Adidas affine leur forme pour plus de stabilité. La mousse Lightstrike Pro reste en place. Elle apporte légèreté et dynamisme. La tige est retravaillée pour mieux envelopper le pied.
Cette version est faite pour les longues distances. Elles possèdent une meilleure fluidité dans les transitions. La propulsion des EnergyRods est un peu meilleure. Le confort progresse aussi, surtout sur marathon. Cependant, elle ne révolutionne pas le modèle précédent. Mais elle améliore un peu l’expérience.
Adidas Adizero Adios Pro 3 : Les EnergyRods passent un cap
L’Adizero Adios Pro 3 débarque en 2022. Les EnergyRods 2.0 changent la donne. Fini les tiges séparées, elles forment une seule pièce en carbone. Presque comme une plaque carbone. Cela booste le retour d’énergie. La mousse Lightstrike Pro est toujours là. Elle reste légère et réactive. La semelle gagne en fluidité.
Cette chaussure cible les compétiteurs sur marathon. Les coureurs adorent la poussée encore meilleure des EnergyRods. Les transitions sont plus rapides et naturelles. Le confort s’améliore encore avec une tige ajustée. Elle se rapproche des meilleures super shoes.
Adidas Adizero Adios Pro 4 : Encore plus explosive
L’Adizero Adios Pro 4 sort en 2025. Les EnergyRods sont encore optimisés. Leur design est retravaillé pour une propulsion explosive. La mousse Lightstrike Pro évolue aussi. Elle gagne en réactivité tout en restant légère. La tige est plus fine et respirante.
Ce modèle est taillé pour la vitesse pure. La propulsion est encore meilleure. Les EnergyRods poussent fort, surtout sur les longues distances. Le confort reste solide pour un marathon. C’est la version la plus agressive de la série. Sa forme est assez spéciale et probablement pas pour tout le monde. Il faut quand même un certain niveau d’expérience pour les utiliser.
Les Adidas Adizero Takumi Sen : Une alternative fine et explosive
Les Adidas Adizero Takumi Sen (dernière version : Takumi Sen 10, 2024) partagent le même ADN avec les Adios Pro, mais avec plus de finesse. Leur semelle est plus fine, moins haute avec moins d’amorti. Elles misent sur une explosivité maximale, ce qui les rend idéales pour les courtes distances comme le 5K ou le 10K. Pas de plaque carbone pleine ici, mais des EnergyRods en fibre de verre sous l’avant-pied. La mousse Lightstrike Pro garde la chaussure légère et réactive. Elles sont moins confortables que les Adios Pro sur marathon mais elles brillent par leur dynamisme. Il faut quand même avoir un certain niveau d’expérience pour ces chaussures et être assez rapide pour en tirer les bénéfices.
Adidas Adizero Prime X et Adizero Prime X 2 Strung : Le Maximal du maximalisme
Adidas Adizero Prime X
L’Adidas Adizero Prime X sort en 2021. Elle défie les normes avec une hauteur de semelle de 50 mm. Elle utilise deux couches d’EnergyRods en carbone superposées. Ces tiges rigides sont placées sous le pied pour une propulsion ultime. La mousse Lightstrike Pro offre un amorti épais et léger. Cette chaussure vise les coureurs qui veulent une expérience extrême. Elle n’est pas légale en compétition officielle à cause de sa hauteur et des deux éléments en carbone. Les coureurs trouvent le rocker agressif et le confort impressionnant. Mais son poids et son instabilité la rendent plus adaptée à l’entraînement qu’à la course pure.
Adidas Adizero Prime X 2 Strung
L’Adidas Adizero Prime X 2 Strung arrive en 2024. Elle remplace les EnergyRods par deux plaques de carbone pleines. La semelle garde ses 50 mm avec trois couches de Lightstrike Pro. Une nouvelle mousse Energy Core ajoute de la douceur à l’avant-pied. La tige Strung est légère et ajustée au pied. Elle gagne en stabilité grâce à une base plus large. Mais elle devient aussi plus lourde, autour de 320 g. Les coureurs aiment son amorti luxueux et son dynamisme pour les longues distances. Elle reste illégale en compétition, mais très intéressante comme « supertrainer« . Cependant, elles sont très très chères et ne valent probablement pas leur prix.
Adidas Adizero Pro Evo 1 : La légèreté redéfinie
L’Adidas Adizero Pro Evo 1 arrive en 2023. Elle pèse seulement 138 g, un record pour Adidas. Les EnergyRods sont fins et légers, optimisés pour les élites. La mousse Lightstrike Pro est sculptée à la main pour réduire le poids. Elle offre un amorti léger et un bon retour d’énergie.
Cette chaussure est conçue pour un marathon unique. Elle coûte plus de 500 $ ! La semelle fine assure une adhérence minimale mais suffisante. Tigist Assefa bat le record du monde féminin à Berlin avec. Seulement 521 paires existent !
Est-ce que ces chaussures valent leur prix ? Non pas du tout. Ce n’est pas la chaussure parfaite. La propulsion est excellente mais pas nécessairement largement au dessus des autres chaussures du marché. Selon moi, c’est plus un prototype pour faire parler de la marque. Ceci-étant dit, ce modèle montre que l’on peut encore beaucoup progresser dans le domaine des plaques carbone, notamment en légèreté. L’avenir est prometteur !
En résumé
En résumé et pour répondre au titre de cet article, oui les meilleures Adidas avec plaque carbone ou EnergyRods rivalisent avec la compétition. Les Adios Pro 4 sont largement au niveau des Nike Vaporfly, Asics MetaSpeed Sky Paris ou Saucony Endorphin Pro 4. A ce niveau c’est juste une question de préférence et de votre type de foulée. Certains coureurs préfèrent des modèles très agressifs, d’autres plus stables. L’expérience des amorti est différente pour tous les coureurs.
Adidas a plusieurs modèles carbone qui devraient convenir à différents niveaux et préférences.
Les autres chaussures Adidas pour faire de la vitesse
Voici quelques modèles Adidas conçus pour la vitesse, hors plaques carbone ou EnergyRods, qui méritent d’être mentionnés :
- Adidas Adizero Boston 12 : Une chaussure polyvalente pour les entraînements rapides. Elle a des tiges en fibre de verre (pas carbone) dans une mousse Lightstrike 2.0 et Lightstrike Pro. Légère et réactive, elle excelle pour les tempos et les sorties dynamiques. Son amorti est confortable, mais elle reste ferme pour la vitesse. Test complet des Boston 12 ici !
- Adidas Adizero SL2 : Parfaite pour les coureurs qui veulent un modèle abordable et polyvalent. Elle mixe Lightstrike et Lightstrike Pro dans la semelle. Elle est légère, avec un bon retour d’énergie mais vraiment pas autant que les plaques carbone Adidas ou les Boston 12. Elles sont moins stables et polyvalentes ! Test complet des Adizero SL2 ici !
- Adidas Adizero EVO SL : Un supertrainer léger et explosif. Elle utilise une semelle 100 % Lightstrike Pro, sans tiges ni plaques. Elle offre une sensation proche des racers, tout en restant polyvalente. Top pour les entraînements variés et les coureurs qui aiment la simplicité.
Ces trois options brillent par leur dynamisme et leur légèreté, parfaites pour aller vite sans la complexité du carbone.